המדריך השלם לרכישת מדרסים אילו מדרסים לנעל הכי טובים עבורי? קיימות סיבות רבות ושונות לקניית מדרסים לנעליים; אתם אולי חווים כאבים ברגליים ורוצים קרא עוד ←
מדרסים לריצה מדרסים מיוחדים לריצה – מניעת פציעות ושיפור ביצועים! את הכלל נפש בריאה בגוף בריא ואת היתרונות המרובים של פעילות גופנית קרא עוד ←
נחיתה על העקב או על הכריות – איך כדאי יותר לרוץ? אבות אבותינו רצו כדי לתפוס את ארוחת הצהריים שלהם או כדי לברוח מבעלי חיים שחיפשו בעצמם משהו לאכול. אנחנו כבר קרא עוד ←
מה הם המצבים המצריכים מדרסים? מדרסים הם תוספת מבורכת לנעליים ועשויים לשפר במידה משמעותית את היציבה ואת התנועה – אבל חשוב לדעת שלא כל אדם קרא עוד ←
מציאת המדרס הנכון במחיר הנכון כאבים בכפות הרגליים מובילים לקושי בתנועה ולפעמים אפילו למגבלות של ממש מבחינת היכולת להתנייד. מדרסים הם פתרון אפקטיבי, אבל כשמתחילים קרא עוד ←
מדרסים אורתופדיים מדרס אורתופדי הוא אחת ההמצאות החשובות של המין האנושי. אמנם לכאורה מדובר בפיסת פוליפרופילן (או חומר תרמו-פלסטי אחר) צנועה, אולם קרא עוד ←
בחירה נכונה בין נעליים למדרסים רבים מאתנו סובלים מבעיות פיזיות שונות שמקורן ביציבה לא נכונה או תנועה (בין אם במסגרת פעילות ספורטיבית ובין אם פשוט קרא עוד ←
עד כמה מדרסים מסייעים למבוגרים? תוחלת החיים התארכה במידה בלתי מבוטלת בעשורים האחרונים, ועובדה זו משנה משמעותית את פני העולם. בפרט נדרשים יותר ויותר פתרונות קרא עוד ←
כיצד לערוך אימוני ספורט נכון? ספורט, כולם יודעים, תורם המון לבריאות שלנו, הן הפיזית והן הנפשית. אבל כדי שאכן נרתם מפעילות גופנית חשוב מאוד לבצע קרא עוד ←